Erkende zwemdiploma’s
De NSWZ-diploma’s — erkend, en onafhankelijk gecertificeerd
Bij De Winter Sport zwemt je kind af voor een erkend NSWZ-diploma in de lijn A tot en met F. De NSWZ borgt het examen met een ISO 9001:2015-gecertificeerd systeem. Hóé we naar dat diploma toe werken — dat is onze eigen lesmethode.
-
- WaterZeker zwemveiligheid
- De WaterExpert kennispartner
Wat is de NSWZ
Een onafhankelijke uitgever van erkende zwemdiploma’s
NSWZ staat voor de Nederlandse Stichting Water- & Zwemveiligheid. Het is een onafhankelijke stichting die erkende zwemdiploma’s uitgeeft en het bijbehorende examen bewaakt. De NSWZ werkt met een ISO 9001:2015-gecertificeerd diploma- en examensysteem — gecertificeerd door KIWA. Zo is aantoonbaar dat de eisen en de afname van het examen op orde zijn.
De NSWZ is één van meerdere legitieme diploma-aanbieders in Nederland. Geen monopolie, geen enige juiste weg — maar wél een serieuze, onafhankelijk geborgde standaard voor het diploma dat je kind uiteindelijk mee naar huis neemt.
Eén doorlopende lijn
De diplomalijn: A tot en met F
De NSWZ-diploma’s vormen samen één oplopende lijn. A, B en C leggen de basis van de zwemveiligheid; D, E en F bouwen daarop voort tot een veelzijdige, zelfredzame zwemmer. Elk diploma voegt iets toe aan het vorige. De formele eisen per diploma vind je bij de NSWZ zelf.
-
Basis
Diploma A
De start van de zwemveiligheid. Je kind leert de zwemslagen écht beheersen — met een goede ligging en ademhaling. Het fundament waar alles op verder bouwt.
Bekijk de eisen voor diploma A
Gekleed zwemmen
- Hurkstart → 10 seconden watertrappen
- 12,5m schoolslag met volledige rotatie en matpassage
- 12,5m rugslag
In zwemkleding
- Startduik → verticale passage na ~4m
- Voetwaartse start → 50m schoolslag met voeten-eerst-afdaling
- Rugwaartse start → 50m rugslag
- 8m schoolslagcrawl (met ademhaling) en 8m rugslagcrawl
- Buikligging: 10s drijven → 2 slagen → 7s drijven
- Rugligging: 10s drijven → 2 slagen → 10s drijven
- 60 seconden watertrappen
- Alle oefeningen eindigen met zelfstandig uit het water klimmen
Kledingeisen (gekleed zwemmen)
- T-shirt met lange mouwen
- Lange broek met zakken
- Sokken
- Niet-drijvende schoenen/sneakers
-
Basis
Diploma B
Meer afstand en meer uithoudingsvermogen. De slagen worden langer en zelfverzekerder volgehouden.
Bekijk de eisen voor diploma B
Gekleed zwemmen
- Hurkstart → 20 seconden ondersteuning met bal
- 25m schoolslag: hoekduik onder grote mat, mat beklimmen, achterwaartse rol; één rotatie in de lengte
- 25m rugslag
In zwemkleding
- Startduik → verticale passage na ~7m
- Voorwaartse salto-start → 75m schoolslag met één voeten-eerst-afdaling en één hoekduik
- Voetwaartse start → halve rotatie → 75m rugslag
- 12m schoolslagcrawl + 12m rugslagcrawl
- Buikligging: 10s drijven → 2 slagen → 10s drijven
- Rugligging: 10s drijven → 2 slagen → 15s drijven
- 60 seconden watertrappen (30s armen+benen, 30s alleen benen)
- Zelfstandig uit het water klimmen vereist
Kledingeisen (gekleed zwemmen)
- Lange broek met zakken
- T-shirt met korte mouwen
- Trui met lange mouwen
- Zomerjas
- Sokken
- Niet-drijvende schoenen/sneakers
-
Basis
Diploma C
Het sluitstuk van de basis: gevorderde techniek én zelfredzaamheid in druk, golvend water. Samen met A en B maakt dit een kind écht waterzeker.
Bekijk de eisen voor diploma C
Gekleed zwemmen
- Hurkstart → 20 seconden ondersteuning met plastic zak
- 50m schoolslag met hoekduik onder mat, mat beklimmen en achterwaartse rol; één rotatie
- Voorwaartse salto → 50m rugslag
In zwemkleding
- Startduik → verticale passage na ~10m
- 100m schoolslag met één salto, één voeten-eerst-afdaling, één hoekduik door hoepel
- Voetwaartse start → halve rotatie → 100m rugslag
- 15m schoolslagcrawl + 15m rugslagcrawl
- Buikligging: 10s drijven → 2 slagen → 13s drijven
- Rugligging: 10s drijven → 2 slagen → 20s drijven
- 60 seconden watertrappen (30s armen+benen, 30s alleen armen)
- Zelfstandig uit het water klimmen vereist
Kledingeisen (gekleed zwemmen)
- Lange broek met zakken
- T-shirt met korte mouwen
- Trui met lange mouwen
- Regenjas
- Sokken
- Niet-drijvende schoenen/sneakers
-
Vervolg
Diploma D
Het eerste vervolgdiploma. Kennismaking met de wedstrijdslagen en verdere verfijning van de techniek, voortbouwend op de basis A–C.
Bekijk de eisen voor diploma D
Gekleed zwemmen
- Startduik → ~9m verticale passage → 50m schoolslag (hoekduik door hoepel) → mat beklimmen en passage → 50m rugslag met één 360°-hurkrotatie
- Hurkstart → schoenen en broek uittrekken → 30 seconden drijven met broek
In zwemkleding
- 125m schoolslag (2 voorwaartse + 2 achterwaartse salto’s + keerpunten) + 25m gecombineerde rugslag
- 25m schoolslagcrawl + 25m rugslagcrawl (keerpunt)
- Wedstrijdstart → 8m vlinderslag; 12,5m Japanse crawl; 12,5m voortstuwing hoofd-eerst
- Hurkstart → hoekduik, opduiken en 5 seconden aan de oppervlakte blijven
- Reddingsoefeningen; 12,5m polocrawl met 4 keer overgooien; 30 seconden eierklopper met bal optillen
Kledingeisen (gekleed zwemmen)
- Lange broek met zakken
- Shirt met lange mouwen
- Trui
- Sokken
- Waterschoenen
-
Vervolg
Diploma E
Krachtiger en verzorgder zwemmen, met elementen uit waterpolo en reddend zwemmen erbij. Zwemmen wordt breder dan alleen banen trekken.
Bekijk de eisen voor diploma E
Gekleed zwemmen
- Startduik → ~9m passage → 3m zwemmen en pion aantikken → 50m schoolslag door 2 hoepels → mat beklimmen en passage → 50m rugslag met één 360°-rotatie en één achterwaartse salto
- Hurkstart → schoenen, broek en regenjas uittrekken → 60 seconden drijven met jas
In zwemkleding
- Startduik → 150m schoolslag (2 aaneengesloten salto’s + keerpunt) → 50m gecombineerde rugslag
- 50m schoolslagcrawl + 50m rugslagcrawl (keerpunten)
- 12,5m vlinderslag; 12,5m matrozenslag; 12,5m dubbele Spaanse rugslag; 12,5m voortstuwing met voeten
- Hoekduik met redding → 5m vervoer (hoofdgreep); voorwaartse worstelredding
- 12,5m polocrawl met 3 scoorpogingen; 30 seconden eierklopper met 3× bal optillen
Kledingeisen (gekleed zwemmen)
- Lange broek
- Shirt met lange mouwen
- Trui
- Regenjas
- Sokken
- Waterschoenen
-
Vervolg
Diploma F
Het sluitstuk van de lijn: wedstrijdslagen, waterpolo-elementen, nostalgische slagen en reddend zwemmen komen samen in een veelzijdige, zelfredzame zwemmer.
Bekijk de eisen voor diploma F
Gekleed zwemmen
- Startduik → laarzen uittrekken → 60 seconden drijven met laarzen
- Startduik → ~9m passage → 6m zwemmen en pion aantikken → 50m schoolslag (hoekduiken door hoepels en matpassages) → 50m rugslag (2 achterwaartse salto’s en één 360°-rotatie)
- Hurkstart → benaderen van slachtoffer → flexbeam-ondersteunde terugkeer
In zwemkleding
- Startduik → 175m schoolslag (2 aaneengesloten salto’s + keerpunten) → 75m gecombineerde rugslag
- 75m schoolslagcrawl + 75m rugslagcrawl (keerpunt); 25m vlinderslag; 12,5m Hongaarse slag; 12,5m zijslag; 12,5m voortstuwing met voeten (hurk links/rechts-rotatie)
- Hoekduik met redding → 10m vervoer (okselgreep); achterwaartse worstelredding + 5m vervoer (dubbele polsgreep)
- 25m polocrawl met balbehandeling → rugslagrotatie en gooi; eierklopper 5× bal optillen → 10m gooi → één aanval en één verdediging
Kledingeisen (gekleed zwemmen)
- Lange broek
- Shirt met lange mouwen
- Trui
- Regenjas
- Sokken
- Regenlaarzen
Naast de lijn A–F kent de NSWZ ook Snorkelzwemmen — een aparte vaardigheid bovenop de diploma’s.
De eisen volgen de landelijke NSWZ-norm — de formele, actuele eisen vind je op nswz.nl.
Even scherp: certificaat versus methode
Wie certificeert wat — en wat is van onszelf
Rond een zwemdiploma spelen twee verschillende dingen, die makkelijk door elkaar lopen. We houden ze daarom bewust uit elkaar — dat is eerlijker naar jou als ouder, en het klopt gewoon.
- Het diploma & examen — NSWZ (ISO 9001)
- De NSWZ certificeert het diploma- en examensysteem volgens ISO 9001:2015 (KIWA). Die certificering gaat over de eisen en de afname van het examen — niet over onze manier van lesgeven.
- De lesmethode — van De Winter Sport zelf
- Hóé we naar dat diploma toe werken — techniek eerst, zonder drijfmiddelen, instructeurs ín het water en kleine groepen — is onze eigen lesmethode. Die methode is zélf geen ISO-standaard; hij is van ons. Lees meer over onze methode →
Wat dit betekent voor jouw kind
Naar een erkend diploma toe — op het tempo van je kind
Bij De Winter Sport werk je kind toe naar een erkend NSWZ-diploma, van A tot en met F. Omdat we wekelijks afzwemmen organiseren, gaat je kind op zodra het er klaar voor is — niet pas aan het eind van een vast seizoen. En begint je kind bij ons, dan kan het instromen op elk niveau: er is geen wachtlijst.
- Erkend NSWZ-diploma Volwaardige, onafhankelijk gecertificeerde diploma’s in de lijn A–F.
- Wekelijks afzwemmen Iedere zaterdagmiddag — je kind gaat op als het er klaar voor is.
- Instroom op elk niveau Geen wachtlijst; je kind begint in de groep die past bij het huidige niveau.
- Vanaf 3,5 jaar Kinderen starten bij ons vanaf 3,5 jaar met zwemles.
Goed om te weten
Veelgestelde vragen over de NSWZ-diploma’s
Is een NSWZ-diploma erkend?
Ja. De NSWZ (Nederlandse Stichting Water- & Zwemveiligheid) is een onafhankelijke uitgever van erkende zwemdiploma’s en werkt met een ISO 9001:2015-gecertificeerd (KIWA) diploma- en examensysteem. Je kind zwemt bij ons af voor volwaardige, erkende NSWZ-diploma’s in de lijn A tot en met F.
Wat is het verschil met andere zwemdiploma’s?
De NSWZ is één van meerdere legitieme diploma-aanbieders in Nederland; het is geen monopolie. Wat de NSWZ toevoegt is een onafhankelijk, ISO 9001-gecertificeerd examensysteem, zodat de eisen en de afname van het examen aantoonbaar op orde zijn. Belangrijk om te weten: dat certificaat slaat op het diploma- en examensysteem — niet op onze manier van lesgeven. Onze lesmethode is van De Winter Sport zelf.
Hoe lang duurt diploma A?
Gemiddeld haalt een kind het A-diploma bij ons in 8 tot 12 maanden. Door kleine groepen (1:5 of 2:8) met een instructeur ín het water en wekelijks afzwemmen leren kinderen tot 40% sneller dan bij veel andere methodes. De precieze duur verschilt per kind — we meten de voortgang elke week.
Klaar om te starten?
Boek een proefles of stel je vraag
Kies een moment dat jou uitkomt, appen of even bellen kan ook. We denken graag met je mee over de juiste start.