TrimFit
Do 20:00 – 20:45
Een uurtje gezond en sportief bewegen, waarbij het plezier om met elkaar te sporten voorop staat. We werken aan kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie, met verschillende materialen: hoepels, stokken, dumbells, ballen en stretchbanden. We beginnen met een warming up en eindigen met een cooling down.